AURORA
Renaissance Souveraine
Pour les femmes de 50 ans et plus qui souhaitent se reconstruire après le deuil d'un conjoint ou une séparation difficile...
Après l'épreuve, choisissez enfin la vie qui vous ressemble.
6 mois pour avancer à votre rythme, revenir sur les étapes et intégrer progressivement les changements.
Aurora est un chemin de renaissance intérieure qui vous accompagne, pas à pas, pour transformer votre épreuve en un nouveau départ et reconstruire une vie plus alignée avec la femme que vous êtes à présent.
La reconstruction commence quand nous cessons de nous juger et que nous passons à l'action.
Aurora – Renaissance Souveraine
Un accompagnement holistique dédié aux femmes de 50 ans et plus qui souhaitent retrouver confiance, énergie et redonner un sens à leur vie après la perte de leur compagnon ou une séparation difficile.
Peut-être qu'aujourd'hui, vous avez le sentiment d'avoir perdu
bien plus qu'une relation.
Les repères ont changé,
Le silence s'est installé,
Et une question revient souvent :
« Qui suis-je, maintenant ? »
Si vous vous sentez perdue, ce n'est pas parce que vous êtes brisée,
c'est parce qu'une ancienne identité ne correspond plus à la femme que vous êtes en train de devenir.
Je crois profondément qu'à cette étape de la vie,
il est encore possible de tout recommencer.
Non pas en oubliant ce que vous avez vécu, mais en retrouvant la femme libre, forte et profondément vivante qui existe au-delà de la perte.
Je connais ce chemin-là...
Pendant longtemps, j'ai cru qu'il fallait continuer à avancer malgré tout.
J'ai traversé le deuil d'un compagnon, une séparation difficile et douloureuse, la maladie et ces moments où l'on ne reconnaît plus la femme que l'on est devenue.
À l'extérieur, je continuais à tenir debout et à paraître forte;
À l'intérieur, je cherchais un nouveau sens à ma vie et à devenir libre de mes choix.
C'est au cœur des difficultés que j'ai compris qu'il ne s'agissait pas de retrouver celle que j'étais avant, mais de laisser émerger cette femme plus libre, plus consciente et profondément alignée avec elle-même.
D'oser enfin sortir de ma caverne...et arrêter de m'effacer.
D'être une femme qui ne vit plus pour répondre aux attentes des autres, mais qui ose enfin se choisir.
Depuis plus de trente ans, j'accompagne l'humain.
Mon parcours m'a appris que les plus grandes transformations ne viennent pas de recettes toutes faites.
Elles naissent d'un espace d'écoute, de présence et de confiance où chacune peut retrouver ses propres ressources et son feu intéreur.
J'ai créé Aurora pour les femmes de 50 ans et plus qui ont traversé le deuil d'un conjoint ou une séparation difficile et qui sentent qu'une nouvelle vie les attend, mais elles ne savent pas vers où aller.
Parce que je sais qu'après une épreuve, il ne suffit pas de survivre en essayant de se fondre dans la masse sans rien dire…
Il est possible de retrouver sa force intérieure, sa puissance et de créer une vie qui ressemble enfin à la femme que vous êtes devenue, même à plus de 50 ans!
Si vous êtes ici aujourd'hui, cela signifie
qu'il est simplement temps de vous choisir.
Pourquoi « Aurora » ?
J'ai choisi le nom Aurora parce qu'il évoque l'aube,
le renouveau du jour, un nouveau commencement.
Ce moment où la nuit laisse doucement place à la lumière.
Après le deuil d'un conjoint ou une séparation difficile,
beaucoup de femmes ont le sentiment que leur vie s'est arrêtée.
Pourtant, même après la nuit la plus sombre,
le soleil finit toujours par se lever.
Aurora est cette promesse.
La promesse qu'il est possible de retrouver confiance, de redonner du sens à sa vie et d'écrire un nouveau chapitre, sans oublier ce que l'on a traversé.
Lorsque la vie retrouve son sens
Vous vous sentez à nouveau confiante et valorisée : vous êtes sortie de cette impression de ne plus être à la hauteur et vous êtes libérée de ce sentiment de doute.
Vous avez apaisé le chaos émotionnel et vous vous sentez plus sereine : vous êtes en paix avec vous-même et avec vos choix.
Vous avez su donner du sens aux épreuves que vous avez traversées : vous avez transformé la douleur et les doutes en des leçons de vie puissantes pour avancer.
Vous vous êtes reconnectée avec vos envies et vos aspirations et vous vous autorisez à rêver de nouveau.
Vous vous sentez emplie d’une énergie positive au quotidien.
L'épreuve que vous avez traversée
n'est pas la fin de votre histoire!
Mais le début d'une vie plus libre, plus consciente et plus alignée avec la femme que vous êtes à présent?
Vous avez vécu le deuil de votre conjoint ou une séparation difficile, ce qui a bouleversé votre vie.
Vous avez tenu bon,vous essayé de continuer
même en vous sentant à bout.
Les autres vous disent que vous êtes courageuse,
mais au fond de vous quelque chose s'est éteint.
Vous souriez, vous faites tout ce qu'il faut,
vous prenez soin des autres.
Mais lorsque vous vous regardez dans le miroir,
vous ne reconnaissez plus vraiment cette femme.
Vous vous demandez où est passée celle que vous étiez plus jeune, et vous ressentez parfois une immense fatigue...
Non seulement dans votre corps mais également
dans votre cœur.
Vous vous demandez:
« Est-ce vraiment ça, ma vie? quel sens a t'elle maintenant? »
Vous rêvez de retrouver votre pleine énergie, votre enthousiasme, votre confiance.
Vous voulez enfin vivre pour vous, vous épanouir sans culpabiliser. Et surtout, vous aimez croire qu'il n'est pas trop tard pour recommencer.
J'aimerais vous dire une chose, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour vous réinventer, même après 50 ans!
Je connais ce chemin.
Je n'accompagne pas seulement grâce à mes formations et mon expertise; Je vous accompagne parce que moi aussi, la vie m'a invitée à renaître.
J'ai traversé le deuil d'un compagnon, une relation difficile, un cancer du sein...
Ces épreuves majeures ont transformé mon regard sur la vie.
Elles m'ont appris que la véritable transformation ne consiste pas seulement
à retrouver la santé,
elle consiste à retrouver aussi le goût de vivre et un nouvel élan.
Depuis plus de trente ans, j'ai travaillé comme éducatrice-spécialisée, puis comme sophrologue, sylvothérapeute, praticienne énergétique, coach en psychologie positive et en méditation.
Au cours de mes rencontres, j'ai vu une chose revenir encore et encore:
C'est que les femmes savent prendre soin des autres, mais elles oublient souvent de prendre soin d'elles-mêmes.
Elle ne savent pas par où commencer pour cela;
Elle disent ne pas avoir assez de temps pour elle, ou plus la motivation;
Elle se sacrifie et culpabilisent souvent de se prioriser.
Aujourd'hui, mon chemin est d'accompagner les femmes de 50 ans et plus à transformer leur épreuve en une nouvelle voie, à revenir à leur souveraineté intérieure, à se choisir et à rayonner.
Continuer sans rien faire, c'est:
continuer à sourire alors qu'au fond de vous, la flamme s'éteind peu à peu...
reporter encore ce moment où vous vous choisirez,
attendre plus tard,jusqu'au jour où vous réaliserez que les années ont passé sans avoir vraiment vécu la vie qui vous appelait.
Imaginez:
-Ouvrir les volets le matin, respirez l'air frais de la nature et ressentir à nouveau l'envie de commencer cette journée,
-Vous surprendre à sourire sans raison, à "être" sans attentes,
-Dire enfin "NON" lorsque quelque chose ne vous convient plus,
-Vous inscrire à ce projet qui vous faisait tant peur ou que vous aviez oublié,
-Voyager Créer Vibrer,
-Respirer profondément en vous disant :
"Je me sens enfin à ma place."
Le guide complémentaire, trame d'Aurora
se trouve aussi dans l'accompagnement
LES ETAPES DU PARCOURS AURORA
1. Accueillir ses émotions et son histoire, déposer le poids du passé avec douceur.
Reconnaître ce que l'épreuve est venue transformer.
2. Retrouver son souffle… et sortir enfin du mode survie.
Calmer le mental.
Retrouver un espace intérieur de sécurité.
3. Retrouver la femme que vous croyiez avoir perdue et redécouvrir vos besoins, vos valeurs, vos désirs profonds.
4. Se reconnecter à votre force intérieure et réveiller les ressources qui sont déjà présentes en vous.
5. Oser vivre pour soi et apprendre à choisir sans culpabiliser.
6. Faire naître une nouvelle vision. Imaginer une vie qui respecte enfin qui vous êtes aujourd'hui.
7. Passer à l'action et créer des projets réalistes et profondément alignés.
8. Rayonner et incarner pleinement la femme libre et souveraine que vous êtes,
Et poursuivre votre chemin entourée d'une communauté bienveillante.
Un accompagnement pensé pour vous
Ici, vous ne trouverez pas une méthode toute faite,
ni des injonctions à être positive, à aller mieux à tout prix,
ni des recettes miracles.
Vous trouverez:
> Un accompagnement holistique et humain qui prend en compte les différents corps (énergétique, émotionnel, spirituel, physique),
qui respecte votre rythme;
> Un chemin où la psychologie, la sophrologie, la méditation, l'énergétique et les découvertes scientifiques se rencontrent pour vous aider à progresser et à reconstruire une vie plus alignée.
Parce que je ne crois pas que l'on "se relève" en se forçant et je ne vous obligerai à rien si vous ne le ressentez pas ou si vous voulez plus de temps.
Aurora est votre propre cheminement et les outils proposés sont là pour vous soutenir avec bienveillance, dans le respect de qui vous êtes.
Tous ces bonus inclus
BONUS UN
Des pdf à télécharger pour vous guider et vous offrir plus de ressources.
BONUS DEUX
Des vidéos et des audios de méditation, relaxation, hypnose, sophrologie, soins...
BONUS TROIS
Des pratiques et des exercices pour vous soutenir à chaque étape et faciliter votre avancée.
BONUS QUATRE
Une communauté bienveillante pour échanger et pratiquer.
Au delà de mon parcours, une mission
Je m'appelle Cécile Coolen, j'ai 62 ans, grand-mère de deux petits bouts lumineux, je partage avec eux la joie dans les jeux et mon amour pour la Nature.
Mon parcours de vie, fait de défis, de remises en question, de changements, m’a profondément transformée et m’a amenée à chercher un chemin de sens et d’équilibre.
Longtemps timide et en manque de confiance, j’ai appris peu à peu à me dépasser.
Devenue éducatrice-spécialisée puis sophrologue etc...
j’ai naturellement "choisi" la voie de mon âme pour accompagner les autres sur leur chemin et leur permettre de se réaliser.
Au fil des années et des épreuves, j’ai compris combien il était essentiel de prendre soin de soi et d’écouter ses besoins profonds et de ne pas rester seule face à ses difficultés.
Puis Aurora m'a été inspiré pour accompagner les femmes de plus de 50 ans.
J'organise également des cercles de femmes et de présence, des bains de forêts et ma vision pour les femmes de plus de 50 ans ayant vécu une épreuve, vise à s'inscrire dans un tissus associatif et d'entraide pour qu'elle puissent échanger, partager leurs savoirs, se soutenir, créer, s'engager.
Celles qui ont osé se choisir
"Avant Aurora, je survivais plus que je ne vivais.
Aujourd'hui, je me sens apaisée, pleine d'énergie et j'ai enfin commencé les projets qui me tenaient à cœur. Le fait d'avoir une année entière pour avancer, sans pression, et un tarif accessible en plusieurs fois change tout pour moi, merci à cécile pour sa douceur." Juliette
"Au début, je me sentais perdue et déconnectée de moi-même.
Au fil des mois, j'ai appris à me reconnecter à moi, à écouter mes besoins et à faire des choix qui me ressemblent.
J'ai retrouvé sérénité et confiance.
L'accompagnement est d'une grande douceur, sans jugement, avec des outils et un soutien précieux tout au long des 8 étapes.
Aujourd'hui, je me sens alignée, apaisée et tournée vers l'avenir avec confiance." Corinne
Peut-être que l'épreuve était-elle simplement
nécessaire pour oser vous choisir enfin.
Si aujourd'hui quelque chose résonne profondément en vous,
ne laissez pas cette petite voix s'éteindre une fois de plus.
Votre renaissance commence aujourd'hui !
FAQ
Aurora est-il fait pour moi ?
Si vous avez plus de 50 ans et que vous traversez le deuil d'un conjoint ou une séparation difficile, et que vous ressentez le besoin de retrouver confiance, un nouvel élan et du sens pour réinventer votre vie, alors oui, Aurora a été conçu pour vous.
Je suis encore très bouleversée. Est-ce le bon moment ?
Aurora ne demande pas d'aller bien pour commencer. L'accompagnement est justement conçu pour avancer à votre rythme, avec douceur et bienveillance.
Je n'ai jamais suivi d'accompagnement en ligne. Est-ce compliqué ?
Non. Les vidéos, audios et exercices sont accessibles facilement. Beaucoup sont téléchageables.
Vous pouvez avancer à votre rythme, où que vous soyez.
Combien de temps ai-je accès au programme ?
Vous avez accès à Aurora pendant toute la durée prévue de l'accompagnement (1 an), avec un groupe privé pour ne pas avancer seule (Facebook).
Je manque de temps, est-ce un problème?
Les séances sont pensées pour s'intégrer facilement dans votre quotidien.
L'important est de vous octroyer un moment pour vous chaque jour.
Quelques minutes régulières peuvent déjà faire une vraie différence et un an est un temps assez long pour vous.
Que vais-je trouver dans Aurora ?
Un accompagnement progressif en 8 étapes, des vidéos, des méditations, des exercices pratiques, des pdfs à télécharger et une communauté de femmes qui vivent une expérience similaire.
Un groupe facebook privé à vie.
Prête pour cette aventure?
Un prix de lancement
Paiement en 3 fois (66euros/mois)
Un petit investissement aujourd’hui… pour un grand changement à venir.
